พักผ่อนและปราศจากความเครียด: วิธีเดินทางกลับบ้านให้ดีที่สุด

พักผ่อน คลายเครียด กลับบ้านอย่างไรให้ดีที่สุดจากการเดินทาง เขียนโดย เจ้าหน้าที่กองบรรณาธิการ, RejsRejsRejs

ต้องการวันหยุดพักผ่อนจากวันหยุดของคุณหรือไม่?

คุณรู้หรือไม่ว่าความรู้สึกที่คุณเกือบจะต้องการพักผ่อนเมื่อคุณกลับถึงบ้านจากการเดินทาง?

แล้วคุณไม่ได้อยู่คนเดียว แต่โชคดีที่มีบางอย่างที่ต้องทำเกี่ยวกับเรื่องนี้ หากคุณถามวิทยาศาสตร์ว่า จากการศึกษาที่ยาวนานและถี่ถ้วน ได้มาถึงสิ่งที่คุณทำได้เพื่อให้ถูกเรียกเก็บเงินให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการเดินทางของคุณและพักผ่อนให้เต็มที่

เคล็ดลับในการกลับบ้านพักผ่อน

เคล็ดลับ # 1: ไปเที่ยวมากขึ้นในเวลาที่น้อยลง วันหยุดก็เหมือนการนอนหลับ - ต้องใช้ความสม่ำเสมอเพื่อให้ทำงานได้ดีที่สุดและคุณจะได้พักผ่อน ทางเลือกอื่นคือคุณป่วยบ่อยขึ้นและไม่ได้ผลใช่ไหม

เคล็ดลับ # 2: ปิดโทรศัพท์มือถือของคุณ ทิ้งไว้ที่บ้าน และโยนมันลงในลิ้นชักที่ไกลออกไป อย่างจริงจัง. มันสร้างปัญหาความเครียดทุกประเภทสำหรับคุณ ครอบครัว และงานของคุณ หากคุณไม่สามารถปล่อยให้งานอยู่ในที่ที่เป็นของงานได้ ห่างออกไป. กับ. ที่. หากคุณติดดินกับการเดินทางมากเกินไป ให้ยืมมือถือที่ไม่ได้ใช้งานของคุณ เพลิดเพลินไปกับการที่คุณไม่อยู่และพักผ่อนอย่างเต็มที่เพื่อกลับบ้านพักผ่อน

เคล็ดลับ # 3: การเดินทางทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นในระยะสั้น แต่ไม่จำเป็นในระยะยาว การแก้ไขปัญหา? ไปที่เคล็ดลับ # 1

อ่านบทความทั้งหมดพร้อมเคล็ดลับเพิ่มเติมเขาr.